ゴルフレッスン : 加藤沙弥冬にやっておきたい練習法「切り返しのタイミングを覚えるための“連続打ち”」

2021年01月26日

JLPGAプロテスト合格を目指す若手女子ゴルファーが、レベルアップするために戦う新ツアー「マイナビネクストヒロインゴルフツアー」に参戦する選手たちによるレッスン番組『教えて★ヒロイン』。

今回のヒロインは、JLPGAプロ16名も参戦した32名出場ワンデートーナメント「ゼビオグループチャレンジカップ」で2位の好成績をおさめた大阪府出身・23歳の加藤沙弥。彼女が普段からおこなっている練習法を聞いた！

教えて★ヒロイン！加藤沙弥～切り返しのタイミングを覚えるための“連続打ち”【レッスン全編を動画で見る】

ネクストヒロイン・加藤沙弥プロフィール紹介

1997年生まれ、大阪府出身。2019年は「マイナビネクストヒロインゴルフツアー」に年間参戦。JLPGAプロテストでは、初めて最終プロテストに進出した。2020年は特別大会「ゼビオグループチャレンジカップ」で2位に入るなど、成長を続けており、JLPGAプロテスト合格に向けて奮闘中。

Q.加藤さんが普段からやっている練習法を教えてください！

普段からやっている練習方法としては、下半身の切り返しのタイミングを確認する目的での“連続打ち”があります。

まずマットのうえに、3～4球のボールをタテに並べて、手前で何回か素振りをしながら、そのまま前に進むにつれて、並べたボールを連続して打っていきます。

打つ時のポイントは、左足の踏み込みを意識することです。最初のボールを打ってから、次の球を打つ時に、左足を踏み込んでいくことで切り返しのタイミングをチェックしやすくなります。

トップからインパクトにかけて、右足に体重が残ってしまうといった方にはおすすめの練習法だと思います

真っすぐな球がでればよいですが、ダフリやトップがでなければまずはOKです。私は通常のショットと同じ大きさのスイングで打っていますが、はじめはハーフスイングや小さいスイングからでも良い練習方法だと思うので、ぜひ試してみてください！

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【GOLF Net TVって何？】2017年よりスタートしたゴルフ専門動画配信サービス。男女ツアーで活躍するトッププロ、実績のあるティーチングプロらを起用し、上達に繋がるレッスン番組を数多く配信。また試合中に見ることのできないプロの素顔に密着するバラエティ番組も定期更新。⇒GOLF Net TVで最新レッスン番組をチェック!!

【マイナビネクストヒロインゴルフツアーってどんなツアー？】プロテスト合格を目指す25歳以下の若手女子ゴルファーが経験を積むための場を提供する新たなゴルフトーナメント。2019年に発足し、同年は年間11試合を開催。2020年も年間ツアーを開催予定。詳しくは公式WEBサイト（ https://nextheroinegolftour.jp/）をチェック!!