【第4回】新海美優がゴルフレッスン。アイアンのダフリは簡単ダウンブローで防止
若手有望株の新海美優が、コースできるダフリを防止するコツを教えちゃいます
配信日時: 2017年4月22日 08時00分
ゴルフのミスは力みが原因
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リキむと両肩が上がってしまい、無駄な力を生んでしまう(右)
私がレッスンしたいアイアンのダフリ対策はリキミです。ピンが近いと両腕に知らず知らずのうちに力がはいっていまます。それではトップに入ってから振り下ろす際に右手にギュッと力が入ると上体が突っ込んでしまいます。すると、ヘッドが球がの手前に落ちてダフリにつながります。
そうならないポイントは、イメージとして30%くらいのイメージでグリップして両肩の力を抜くようにアドレスすることです。その状態を作っておいてスイングすることで、上体が突っ込むことなくスムーズに振りぬくことができます。
そうならないポイントは、イメージとして30%くらいのイメージでグリップして両肩の力を抜くようにアドレスすることです。その状態を作っておいてスイングすることで、上体が突っ込むことなくスムーズに振りぬくことができます。
ゴルフのグリップは左手の3本だけで握ろう
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新海はグリップは左手だけで支えるイメージという
両腕がリキまないためにどうするべきか? とにかくグリップをゆるゆるに握ることです。私のイメージは右手は添えるだけでグリップ自体は左手の親指、薬指、中指だけで支えているイメージです。この部分でしっかり握れれば、左手リードでスイングできるので、右手に力が入ることなくスイングできます。そうすることで、ヘッド軌道もオンプレーンに振れるため、ダフリも軽減できますよ。