ブルックス・ケプカがスイングで大切にしていること | PRO TIPS by Nike

ボクの考え方はとてもシンプル。アドレスが正しければ、スイングも正しくなる。土台を広くして、高く構えることが第一。

どこを向くかもポイントです。ボクはフェードが打ちたいので、目標より左を向いて構えます。そうすると、テークバックでヘッドをグリップの外側にキープできます。

ボクはトップで上げ過ぎるクセがあるので、小さめにするように心がけます。そうすると、ダウンスイングでクラブを外から下ろすことができます。

クラブを体の正面から外さずにダウンスイングができれば、ターゲットの左に振り抜くイメージで、両肩を思い切り回すんだ。回転を止めたり、体重を後ろに残すのはNG。

ボクは飛距離が常に十分出るので、いつもフェアウェイキープを意識するタイプです。100％の力で打つことはありません。大体いつも90％ぐらいのイメージです。

面白いのが、ボクは狭いほど強めにヒットします。高めにティアップし、ドライバーのソールが芝や地面の状態に影響されないよう気をつけます。右サイドに池があるとか左サイドにOBがあるとか気にして手加減するゴルファーがよくいますが、いつも通りのイメージでより強く振った方が、ボクはいいショットが打てます。

ボールを操るのが好きです。低め、高め、中弾道などを、打ち分けるのが大好きです。

同じショットは２つとありません。風向きもピンの位置も毎回違いますから。

高い球を打ちたいとき、ボールはスタンスの前（左足）寄りに置きます。４番アイアンだろうが、ピッチングウェッジだろうが同じこと。わずかにボールを遅れてとらえるイメージを持っていますが、ドローを打つときと同じです。高い球は大体ドローのイメージで打っています。

ドローを打つのは簡単です。力まず、いつもよりやさしく振るだけ。

目標より少し右を向いて構えますが、他はなにも変えません。ただ、トップでの間を少し長くしています。半秒長く待つイメージです。あとはダウンスイングでただ振り下ろすだけ。

ポイントは右肩の回転を止めずにボールを打ち抜くこと。ボクの場合は胸を回すように意識をしています。

3番ウッドでは、ほとんどのアマチュアが球を上げようとして、手ですくい上げて打っています。でも、プロは球を上から叩きに行きます。

球をめがけてヘッドを打ち下ろすのが3番ウッドをうまく打つカギ。飛距離も出るし、安定した軌道で球も上がりますよ。

ボクはウェッジでスピンコントロールするのが大好きです。

まず、全力で打たないことが第一。ボクにとってはスリークォーターか、75〜80％でのスイングがベストです。

ヒールから入れてきてトゥから出すイメージだと出球はやや低めで、スピンが効いた球が打てます。ほとんどの人はそのことを知らずに、フェースの真ん中で打とうとします。

40ヤード以内のショットではクロスハンドを試すことも。左手を下に握り、何発か打ってみます。

この打ち方はヘッドローテーションを感じながら、地面を鋭角に叩くイメージが鮮明に描けて、ヘッドが抜けるときにボールにスピンがかかる感触が両手から伝わってきます。この感触を得るためにクロスハンドで練習をするのです。