ドライバーを打つ前に意識していることやルーティン

特に何もしないですが、キャディさんとは会話してます。ターゲットどこかな？とか。

普通ですよね。自然体でスイングしてます。深呼吸「ふぅ〜」って出してからスイングしてます。あまり意識はしてませんけどね。

Q.ティの高さはどう決めてますか？

人差し指でティの高さを決めています。

ティはいつも同じ高さではないです。ティが高ければドローになりやすいので高くしますし、逆にティが低ければフェードになりやすいので低くします。

どんなボールを打ちたいかでティの高さを変えています。通常のノーマルは軽く人差し指を曲げるくらいですね。打ち筋によってティの高さを変えているのがポイントです。

Q.ボールを打った後に目でボール追うのは、打つ前にこれぐらいの高さに上がるとイメージしているんですか？

そうですよ。
高さのイメージはちゃんとしています。打った後に左目の視界でスーって出るのが見えます。ボールは見て良いと思います。

顔を残していると身体が柔らかければ良いけど、体が止まっちゃうんですよね。ヘッドアップに気をつけすぎると飛距離ロスにつながります。

Q.良いヘッドアップと悪いヘッドアップの違いは？

ヘッドアップしてでも、捻転をスムーズにした方が良いと私は思います。ただし、軸が崩れないヘッドアップが大前提で、頭の位置がキープできていればヘッドアップしてもOKです。

悪いヘッドアップは、頭の位置が前後しないから当たるんです。もし弾道が乱れ始めたら、耳でボールを見るイメージで素振りをしてください。
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笹生優花（さそう ゆうか）
2001年生まれ。フィリピン出身、東京都育ち。フィリピン生まれで日本人の父とフィリピン人の母をもつ。父の影響で8歳からゴルフをはじめ、14歳でフィリピン女子ツアーにアマチュアながら優勝。2019年にJLPGAプロテストに合格し、ルーキーイヤーとなる2020年、JLPGAツアー2連勝を達成。好きなプロはロリー・マキロイ（スイング）とタイガー・ウッズ（パッティング）。

笹生優花 レッスン動画（ALBA TVへ遷移します）