ゴルフスイング フェースローテションは右手で行う【動画コラム42回目】
「右手のゴルフ」を提唱し、「体重移動」「ボディターン」など従来の理論ではアマチュアは打てないと語る片山晃。今回はフェースローテションについてお話します。
配信日時: 2017年12月10日 00時00分
ドライバー片手ドリルでフェースローテーションを覚える
右手を使って、フェースローテーションの感覚を覚えて頂く為に最適の練習方法は、右手でボールを打って頂く事です。それも右手1本で。
以前、7番アイアンを右手1本で打つ練習方法をご紹介しましたが、それと全く同じ事をドライバーで行います。
まず、グリップは短めに持ちます。指2本から3本分位、短く持って下さい。
そして、いつも通りにアドレスします。そこから、左手を離して頂いて、腰の後ろに持って行きます。
あとは打っていくだけです。右手しか使う事が出来ませんので、右手の平とフェースの向きをとても意識しやすくなっています。
また、この練習方法には注意点が2点あります。
それは、右手でフェースの開閉を意識する事。そして、体を使わずに、右手1本で行う事。この2点です。
体を使ってしまうと、まともにボールに当たらない可能性が高くなってしまいます。ですので、体は全く使わない様に意識し、本当に右手だけで打って頂きます。
もしも、この状態でフェースが開いてインパクトする様であれば、インパクト時にフェースをスクエアに合わす意識を捨てて下さい。具体的には、フェースのトウの部分から、クラブヘッドでボールを包み込む様なイメージでインパクトして下さい。
これはフェースローテーションのタイミングを早くさせる効果があります。
右手1本で打っていますので、ボールは飛ばなくても全然OKです。低めのボールで真っ直ぐ飛んでいればOKです。
簡単な練習方法ですが、ドライバーのスライス改善やボールを安定させる為には大変有効な練習方法ですので、是非練習場で試してみて下さい。
以前、7番アイアンを右手1本で打つ練習方法をご紹介しましたが、それと全く同じ事をドライバーで行います。
まず、グリップは短めに持ちます。指2本から3本分位、短く持って下さい。
そして、いつも通りにアドレスします。そこから、左手を離して頂いて、腰の後ろに持って行きます。
あとは打っていくだけです。右手しか使う事が出来ませんので、右手の平とフェースの向きをとても意識しやすくなっています。
また、この練習方法には注意点が2点あります。
それは、右手でフェースの開閉を意識する事。そして、体を使わずに、右手1本で行う事。この2点です。
体を使ってしまうと、まともにボールに当たらない可能性が高くなってしまいます。ですので、体は全く使わない様に意識し、本当に右手だけで打って頂きます。
もしも、この状態でフェースが開いてインパクトする様であれば、インパクト時にフェースをスクエアに合わす意識を捨てて下さい。具体的には、フェースのトウの部分から、クラブヘッドでボールを包み込む様なイメージでインパクトして下さい。
これはフェースローテーションのタイミングを早くさせる効果があります。
右手1本で打っていますので、ボールは飛ばなくても全然OKです。低めのボールで真っ直ぐ飛んでいればOKです。
簡単な練習方法ですが、ドライバーのスライス改善やボールを安定させる為には大変有効な練習方法ですので、是非練習場で試してみて下さい。
片山 晃氏のプロフィール
片山 晃
(アーリーバードゴルフクラブ)
1957年生まれ。1999年から2004年にかけて大手メーカーで年間2500名以上のクラブフィッティングを担当。豊富な知識と的確なクラブフィッティングを行い、従来のゴルフ理論に疑問を抱き、シニアや女性でも飛ばせるようになるという「右手のゴルフ」を提唱。腰痛などに悩むアマチュアゴルファーでも飛ばせるようになると評判となり、様々なメディアで活躍中。著書に「奇跡の20ヤード」「右手で飛ばす!55歳からドライバーで260yd実現する方法」などがある。
・片山晃公式ブログ
右手の教科書
・youtubeチャンネル
右手のゴルフチャンネル
(アーリーバードゴルフクラブ)
1957年生まれ。1999年から2004年にかけて大手メーカーで年間2500名以上のクラブフィッティングを担当。豊富な知識と的確なクラブフィッティングを行い、従来のゴルフ理論に疑問を抱き、シニアや女性でも飛ばせるようになるという「右手のゴルフ」を提唱。腰痛などに悩むアマチュアゴルファーでも飛ばせるようになると評判となり、様々なメディアで活躍中。著書に「奇跡の20ヤード」「右手で飛ばす!55歳からドライバーで260yd実現する方法」などがある。
・片山晃公式ブログ
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